Jak zadbać o stopy latem?

Dodano: 19.05.2017
Pierwsze cieplejsze dni i pojawiające się nowe kolekcje letnie w sklepach obuwniczych to ostatni moment na to, aby przyjrzeć się swoim stopom i zadbać o ich elegancki wygląd. Pamiętajmy, że to nie tylko kwestia estetyki, ale i naszego zdrowia! Jak przeprowadzić zabiegi pielęgnacyjne w domu?

Decydując się na zabiegi kosmetyczne stóp w domu zaplanujmy sobie na to 2-3 wieczory w tygodniu. Warto także zakupić kilka niezbędnych produktów: sól do kąpieli, peeling do stóp (ten możemy także wykonać samodzielnie w domu!), krem złuszczający, np. z mocznikiem. Te kosmetyki pomogą przywrócić skórze stóp piękny wygląd!
Pozbądź się modzeli, odcisków

Przed rozpoczęciem zabiegów pielęgnacyjnych na stopach warto zainteresować się wszelkimi problemami, takimi jak odciski, modzele. Ich wyleczenie jest niezbędne do tego, aby móc cieszyć się pięknymi i zdrowymi stopami. Warto w tym celu udać się do podologa!



Zmiękczanie i złuszczanie
Podstawą w pielęgnacji stóp jest regularne złuszczanie obumarłego naskórka. Z pewnością większość z nas jest w stanie zauważyć na swoich stopach twardy, zrogowaciały naskórek. Najczęściej pojawia się on na piętach, zewnętrznej krawędzi dużego palca, również na podeszwie, w miejscu nacisku kości na podłoże. Rogowacenie skóry powstaje w wyniku nadmiernego nacisku – ten z kolei może być efektem nadmiernej wagi, ale także wybierania niedopasowanego obuwia. Aby skutecznie usunąć taki naskórek konieczne jest rozmiękczenie skóry – najlepsza do tego okaże się kąpiel stóp w gorącej wodzie z dodatkiem soli do kąpieli lub po prostu mydła. Po 10-15 minutach moczenia zauważymy, ze skóra na stopach zmiękła i możemy rozpocząć proces usuwania przy pomocy tarki kosmetycznej czy pumeksu. Jeśli uznamy, że warstwa naskórka jest bardzo gruba przed zabiegami złuszczającymi możemy zastosować krem z mocznikiem (dostępny w aptekach), który znacząco zmiękczy zrogowaciały naskórek.

Peeling stóp
Złuszczanie naskórka to jeden z dwóch ważnych etapów usuwania zrogowaciały skóry. Drugim jest ogólny peeling stóp, który wykonujemy za pomocą peelingu gruboziarnistego. Wilgotne stopy masujemy peelingiem przez kilka minut – taki zabieg dodatkowo pozwoli na pobudzenie krążenia krwi.

Kremy i balsamy nawilżające
Po złuszczeniu  naskórka konieczne jest nawilżenie odsłoniętej, świeżej skóry. W tym celu wybierzmy kremy do stóp lub też balsamy z dodatkiem masła shea. Dzięki nawilżeniu skóra stanie się bardziej miękka i jednocześnie bardziej odporna na uszkodzenia.

Zadbaj o paznokcie!
Kwestia estetycznych paznokci u stóp nie dotyczy wyłącznie pań – również panowie powinni zadbać o to, aby były one krótko przycięte i czyste. Powszechny problem wrastających paznokci warto skonsultować z podologiem – dobierze on odpowiednie metody leczenia. Panie zachęcamy do pokrycia paznokci u stóp kolorowymi, modnymi lakierami. Nierzadko lakier pozwala na ukrycie krwiaków pod płytką paznokcia, które powstaył w wyniku silnego uderzenia.

Polecane produkty

Balerinki Zaxy Flow Sap Fem 81828 neon pink
139.00 zł   118.00 zł   1180 pkt.
Balerinki Zaxy Amora Fem 81982 Black
139.00 zł   118.00 zł   1180 pkt.
Sandały Zaxy Urban Sandal II Fem 82061 niebieski
109.00 zł   93.00 zł   930 pkt.
Półbuty Zaxy California Kicks Tennis 82007
129.00 zł   99.00 zł   990 pkt.
Sandały Lan-Kars D340-L-77
169.00 zł   144.00 zł   1440 pkt.
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel